团建小游戏惩罚游戏,趣味与团队精神的完美结合

团建小游戏惩罚游戏：趣味与团队精神的完美结合

团建活动是企业文化建设的重要组成部分，通过一系列的小游戏和惩罚项目，不仅能够增强团队凝聚力，还能让员工在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解。本文将为您介绍一些趣味十足的团建小游戏惩罚游戏，帮助您在团建活动中增添更多欢乐。

一、中华功夫

游戏规则：通过一次次传功，让现场欢笑不断。具体玩法是，选出4名成员进行小惩罚，每位成员依次将功力传递给下一位，过程中可以加入一些搞笑的动作或语言，增加趣味性。

二、我是一只大茶壶

游戏规则：失败的小组全员将接受惩罚。要求每个人先说一个ABB的词语，然后根据要求做出一个茶壶状，并配合ABB词语做相应的动作。例如，说“大大大茶壶”，就要做出大口喝茶的动作。

三、屁股写字

游戏规则：接受惩罚的队员，需要按照要求，利用屁股扭动写出相应的数字或者文字。这个游戏既考验队员的协调能力，又充满趣味，让人忍俊不禁。

四、洞房花烛夜

游戏规则：接受惩罚的队员，每个人需要先说出一个一字开头的成语，根据教练要求，完成相应的惩罚。例如，说出“一心一意”，就要在规定时间内完成一个一心一意的动作。

五、告诉大家一个小秘密

游戏规则：接受惩罚的队员，需要每个人说出一样厨房用品，然后每个人根据要求，完成相应的惩罚。这个游戏可以让团队成员更加了解彼此，增进感情。

六、螃蟹舞

游戏规则：接受惩罚的队员，需要先学习简单的舞蹈动作，根据教练给出的音乐，完成相应舞蹈。这个游戏既考验队员的舞蹈能力，又能够活跃气氛。

七、八仙过海

游戏规则：接受惩罚的队员，需要想出一个独有的行走动作，从规定的起点走到终点。这个游戏可以激发队员的创意，同时增加团队间的互动。

八、趣味惩罚小游戏推荐

1. 用一根绳子吊起1块饼干，在不用手的情况下吃完饼干；

2. 做鬼脸坚持30秒；

3. 扭动臀部把名字一笔一划的写出来；

4. 闻脱下来的袜子，然后深呼吸；

5. 现场来个奇怪的发型；

6. 模仿古代特殊职业女子拉客；

7. 用异性的声音唱一首大家都熟悉的歌；

8. 模仿脑白金广告，边唱边跳；

9. 学猫唱歌，喵喵；

10. 暴露一个小秘密；

11. 走猫步；

12. 深情的吻墙10秒；

13. 跳肚皮舞；

14. 平板支撑；

15. 选一个人一边捶ta的胸口一边说：你好讨厌哦；

16. 摸自己胸说唉太小了；

17. 左手拉右耳，右手拉左耳，从桌子底下过；

18. 露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈；

19. 性感地把上衣撩起到不能再撩起的位置；

20. 对窗外大喊我好寂寞啊；

21. 说大话西游经典台词；

22. 在现场选一位异性，表白；

23. 站在凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作；

24. 和离你最近的一位异性拥抱十秒钟；

25. 完整说一句绕口令；

26. 喝混合的饮料；

27. 在地板上做蛙跳，并发出呱呱声音；

28. 说出自己内裤的颜色；

29. 用嘴叼着一杯橙汁放到女生鞋上；

30. 找异性深情对视。